• דלג לתוכן העמוד
  • תפריט האתר
  • קישורים תחתונים
האזור האישי לאת"צ
אגף התקשוב וההגנה בסייבר
עברית
English العربية Français Spanish
אגף התקשוב וההגנה בסייבר
  • אודות
  • כל הכתבות
  • גלריה
עברית
English العربية Français Spanish
הורד תמונה
היא משלנו:
  • שיתוף במייל
  • שיתוף בפייסבוק
  • שיתוף בטוויטר
  • שיתוף בוואטסאפ
  • שיתוף בטלגרם

סגנית אלופת העולם, רב"ט לינוי אשרם בריאיון מיוחד לאתר צה"ל

אין אחד שלא שמע על רב"ט לינוי אשרם, או כפי שכולם מכירים - זוכת מדליית הכסף בהתעמלות אומנותית באליפות העולם. רגע לפני שהיא חוזרת לאימונים הארוכים ולבסיס, כתבתנו ישבה איתה לשיחה על התחושות שלאחר הזכייה, השירות הצבאי וכמובן - מדי א' או מדי התעמלות? כל התשובות

17.09.18
0
מיכל עבר-הדני, מערכת אתר צה"ל

רב"ט לינוי אשרם, התגייסה בנוב' 17 ומשרתת ביחידת לוט"ם באגף התקשוב וההגנה בסייבר. השבוע, במסגרת אליפות העולם, היא עשתה היסטוריה וזכתה במדליית כסף בהתעמלות אומנותית.

מתי נחשפת בפעם הראשונה להתעמלות אמנותית? 

בגיל שבע השתתפתי במשך שנה וחצי בחוג התעמלות שהיה ליד הבית. משם עברתי לנבחרת ומאז אני מתעמלת כבר 11 שנים. לאורך הזמן השתתפתי בהמון תחרויות ובשנה האחרונה זכיתי ב-25 מדליות. באופן כללי יש לי מעל 300 מדליות. בערך בגיל 12 הבנתי שזה מה שאני רוצה לעסוק בו. היום אני יודעת שזה מה שאני אעסוק עוד הרבה זמן.

איך נראה בשבילך יום לפני תחרויות?

הסדר יום שלי הוא מאוד קשה וארוך. אני קמה מוקדם בבוקר, הולכת לבסיס ומשם ישר ממשיכה לאימונים - מהבוקר ועד הערב. כשאני נמצאת בתקופת תחרויות אני מתאמנת כל יום, כל היום.

בואי נחזור לרגע שלפני התחרות. מה את בעצם מרגישה?

לפני התחרות הייתי קצת בלחץ - בכל זאת, אליפות עולם, זה לא דבר רגיל. מהרגע שנכנסתי לאולם, תוך כדי המעבר מתרגיל לתרגיל התחלתי להשתחרר. כשהרגשתי בנוח על המיזרון היה לי הרבה יותר קל וכיף לעשות את התרגילים.

מה המחשבות שעוברות לך בראש בזמן שאת על המשטח בתרגיל האחרון?

בזמן התרגיל אין בדיוק מחשבות, עובדים באופן אוטומטי - אני מתאמנת כל כך הרבה על התרגילים, אז ברגע שאני יוצאת ל"משטח" הגוף פועל לבד. אחרי שאני מסיימת את התרגיל מתחילות המחשבות - אם זה התרגיל התבצע טוב אני מאושרת, אבל אם זה תרגיל פחות טוב אני קצת מתבאסת ושואלת את עצמי "איך היה אפשר להשתפר?".

מה התחושות שעולות בזמן הזכייה?

אני עולה על הפודיום וברמקולים קוראים "לינוי אשרם מישראל". אני עומדת בגאווה, מסתכלת על הדגל שעולה למעלה, על המשלחת שבאה לעודד אותי ועל ההורים שלי שהיו בקהל - זה היה הכי מרגש בעולם, כל כך שמחתי שכולם שם איתי אוהבים אותי ותומכים בי. הייתי כל כך מאושרת, חייכתי, לקחתי נשימה עמוקה ופשוט אמרתי לעצמי "עשית את זה!, את יכולה להיות עכשיו רגועה".

למה היה לך חשוב להתגייס?

היה לי מאוד חשוב להתגייס. אני מאמינה שאני צריכה לתרום מעצמי כמו כל אחד אחר. חוץ מזה, אבא שלי הוא איש קבע בצבא אז גם לו היה מאוד חשוב שאשרת בצה"ל.

אולי תסכימי לגלות לנו איך את מצליחה לשלב בין הספורט לצבא?

אני מצליחה לשלב את הצבא וההתעמלות הרבה בזכות המפקד שלי והחיילים שמשרתים איתי, כולם תמיד עוזרים - בין אם זה כשאני צריכה לצאת קצת יותר מוקדם ועד לכל בקשה הכי קטנה. הם תומכים בי וזה מאפשר לי להמשיך, להתאמן ולהתחרות.

איך זה היה לחזור לצבא אחרי השבוע המיוחד שעברת?

את האמת שהיה מאד מרגש - כשחזרתי מהתחרות ובאתי לבסיס הלכתי ללשכת מפקד המחנה, וכשנכנסתי קיבלו אותי הרנ"ג והמפקד שלי והעניקו לי את הרב"ט. זה ממש ריגש אותי. כולם בירכו אותי, היו גאים בי ואמרו שאני "אלופה" בשבילם. היה לי כיף לחזור ככה לצבא.

כשאנשים בחו"ל שומעים שאת חיילת, איך הם מגיבים?

בהתחלה כששומעים שאני חיילת לא מבינים איך אני גם בצבא וגם מתעמלת. הם ישר מנסים להבין מה אני עושה שם, אבל אז אני מסבירה שהשילוב הזה אפשרי. בהתחלה זה קצת מוזר להם אבל אז הם צוחקים ואומרים שהכוחות לביצוע התרגילים בטח מגיעים מהצבא.

שאלה חשובה - מדי א' או מדי התעמלות?

אני באופן אישי מעדיפה מדי התעמלות. זה החיים שלי מאז שאני קטנה.

יש מסר שאת רוצה להעביר לספורטאים הנמצאים לפני גיוס?

אני ממש ממליצה לספורטאים שיתגייסו ושייתנו חלק ממה שהם יכולים לצבא - השירות חשוב מאוד בעיניי.

ולסיום, מה עכשיו? מה היעדים הבאים?

אחד מהיעדים הבאים הוא אליפות העולם בשנה הבאה ואני מקווה שגם אגיע להתחרות באולימפיאדה.

  • שיתוף במייל
  • שיתוף בפייסבוק
  • שיתוף בטוויטר
  • שיתוף בוואטסאפ
  • שיתוף בטלגרם

אולי יעניין אותך

1001 מעשיות סייבר:

הצצה בלעדית לעולם הסייבר

לזכר נופלי חיל הקשר והתקשוב:

"נוסיף להגיש לכם בכל עת כתף להישען עליה, להיתמך על ידה, להרגיש יחד"

"תחרות זו מוטיבציה":

מי ניצח באתגר הסייבר? בואו לגלות

"הרוח המהווה חלק מרוח העם היהודי, ומקרבת בינינו":

טקס חניכת בית הכנסת והכנסת ספר תורה של גדוד אמירים

  • מילואים
  • מתגייסים
  • מפקדים
  • חוק חופש המידע
  • ספר הטלפונים הצה"לי
  • Telegram
  • Twitter
  • Youtube
  • Whatsapp
  • Tiktok
  • Instagram
  • Facebook
תנאי שימוש

מה מעניין אותך?
פיקוד הצפון
פיקוד המרכז
פיקוד הדרום
פיקוד העורף
אגף כוח האדם
אגף הטכנולוגיה והלוגיסטיקה
אגף התקשוב וההגנה בסייבר
אגף המבצעים
זרוע היבשה
זרוע הים
חיל האוויר
חיל הגנת הגבולות
חיל ההנדסה הקרבית
חיל השריון
חיל התותחנים
הרבנות הצבאית
חיל החינוך והנוער
חיל המשטרה הצבאית
חיל הטכנולוגיה והאחזקה
חיל הקשר והתקשוב
מערך האיסוף הקרבי
מערך מגל
מערך דובר צה"ל
מערך ביטחון המידע
חטיבת גולני
חטיבה 188
חטיבה 7
חטיבה 282
חטיבת הצנחנים
חטיבת הקומנדו
חטיבת גבעתי
חטיבת הנח"ל
חטיבה 401
חטיבה 215
חטיבת כפיר
חטיבת החילוץ וההדרכה
חטיבת הלוגיסטיקה
יהל"ם
יחידת דובדבן
יחידת אגוז
יחידת עוקץ
ת"ש
משאבי אנוש
רפואה
תחבורה והיסעים
מלש"בים
גיוס
טירונות
לוחמים
לוחמות
קבע
קצונה
הודעות דובר צה"ל
לביאי הבקעה
אריות הירדן
הגדס"ר המדברי
יחידת שלדג
בה"ד 1
צוערים
שייטת 13
יוהל"ם
תזמורת צה"ל
היסטוריה
קורונה
מרכבות גדעון
אוגדה 36
חטיבת החשמונאים
מרכז ההספקה המטכ"לי
מבצע עם כלביא
אוגדה 96